El bon temps és sinònim de que s’apropen les activitats d’estiu i el final del curs escolar. Enguany participem en diverses activitats infantils, l’activitat física és el denominador comú de totes elles.
Podeu trobar la informació i realitzar les inscripcions de les diferents activitats seguint els enllaços següents:
PRESENTACIÓ
S’acosten les vacances més llargues i cal pensar en les activitats estiuenques per passar-ho d’allò més bé i gaudir de l’estiu fent esport, fent amics i aprenent molt.
El Club atlètic Igualada i Jocnet Gestió Esportiva, S.L us presentem la 9ª edició de l’ESCAI. Un any més carregat d’activitats esportives, recreatives, alternatives i sobretot carregades de diversió. Els anys van passant i gràcies a les famílies i als nens que ens han escollit, hem aconseguit consolidar l’activitat.
Com no pot ser de cap altra manera, seguim amb la mateixa filosofia i essència de tots els anys. No obstant això, com a escola innovadora, tenim activitats i sortides diferents per no caure en la monotonia i sorprendre als nens.
Us ho perdreu?
PRESENTACIÓ
Estem escalfant motors per les activitats d’estiu. L’escafament el farem amb 4 dies d’activitat esportiva a les vacances de setmana Santa.
Lloc: complex esportiu les Comes
INSCRIPCIONS
Les podeu fer a les oficines del servei d’esports d’Igualada o bé fent arribar la butlleta que poeu descarregar a la següent adreça; activitats@esportigualada.cat
El passat dijous vam engegar, un any més, el taller de nutrició i esporta a l’IES Montbui. Per quart any consecutiu, parlarem amb els diferents grups de 2on d’ESO de temes tan importants com la correcta alimentació, com afecta aquesta a la practica esportiva i de temes com el dopatge.
Tot i que des d’algunes àrees ja es tracta el tema de la correcta nutrició a les escoles, creiem que és important parlar també d’alguns aspectes a tenir en compte quan es fa esport en edat escolar. Més encara, tenint en compte l’increment de practicants en aquestes edats.
Continua llegint “ENGEGUEM LES XERRADES DE NUTRICIÓ I ESPORT”
“LA IMPORTÀNCIA DE LA MÚSICA A LES ACTIVITATS DIRIGIDES”
El passat diumenge dia 13 de desembre va tenir lloc el curs de formació interna envers “la importància de la música a les classes dirigides”. Els curs es va portar a terme entre el nou auditòri montbuienc, Mont-Àgora i el centre de salut i esport, Mont-aQua.
Aquest curs constava de dues parts, una teòrica i una segona pràctica, en forma de sessió dirigida de fitness. Ambdues parts van ser impartides pel formador David Obiols, que actualment forma part de l’equip de treball de Jocnet.
Continua llegint “CURS DE FORMACIÓ, “LA IMPORTÀNCIA DE LA MÚSICA A LES ACTIVITATS DIRIGIDES””
Us fem arribar el manual per a la prevenció secundària de la fractura de maluc i d’altres fractures. Aquest manual forma part del programa europeu d’intercanvi i aprenentatge URBACT II que promou la planificació d’iniciatives locals per afavorir el desenvolupament urbà i sostenible de les ciutats.
Hem tingut el gran plaer de formar part de l’equip de treball del departament d’esports de l’ajuntament d’Igualada i aportar el nostre granet de sorra al projecte.
El focus temàtic del projecte ha estat la innovació en salut centrada en el ciutadà com a motor de desenvolupament econòmic i social a nivell local. Les vuit ciutats integrants de la xarxa 4D Cities han estat Igualada com a líder, Leeds (Regne Unit), Eindhoven (Holanda), Novara (Itàlia), Jena (Alemanya), Plunge (Lituània), Tartu (Estònia) i Baia Sprie (Romania).
S’acaba l’agost i s’apropa el setembre i les diferents activitats esportives. Aquesta setmana comença el 6è torn de l’Esportiueig i la propera setmana es portarà a terme el 7è i darrer torn que donarà per finalitzades les escoles d’estiu d’aquest 2015. D’aquesta manera, els nens començaran l’escola amb una dinàmica esportiva i positiva.
Les vacances són necessàries per carregar les piles i desconnectar de la rutina i la feina. Però el cert és que ja començàvem a trobar a faltar als nens. Tornar a la feina també significa tornar a jugar, a riure i compartir bon moments al costat dels més petits de la família.Continua llegint “TORNEM A LA FEINA AMB UN SOMRIURE”
El passat dissabte dia 20, vam tenir el plaer de compartir amb un gran nombre de monitors esportius i de lleure dues xerrades formatives. La primera, envers la comunicació, el lideratge i com motivar per gestionar situacions difícils i a la segona xerrada es va parlar de les estratègies per aprofitar el temps de pràctica a les sessions. La primera xerrada va anar a càrrec de la Marta Eroles, psicologa esportiva del rendiment i la segona ponència l’ha portat a terme el Javi González, Llicenciat en ciències de l’activitat física i l’esport.
GRÀCIES PER CÓRRER O CAMINAR PER UNA BONA CAUSA
Al cartell de la cursa anunciavem que correríem per una bona causa i així ha sigut. Ara sí podem dir que ha finalitzat la primera edició de la Duetrail (segona edició de la cursa per parelles). Esperem que tots els participants hagin gaudit de l’esdeveniment i us podem assegurar que ja estem prenent nota per millorar, seguir creixent i preparar la segona edició de la Due.
Ja podeu consultar les classificacions i en breu tindrem vàries galeries fotogràfiques del moments de la cursa i caminada, http://www.duetrail.com
500 Kg DE RECAPTACIÓ D’ALIMENTS
Continua llegint “HEM RECAPTAT 500KG D’ALIMENTS A LA DUETRAIL”
“COMUNICAR, LIDERAR, MOTIVAR PER GESTIONAR SITUACIONS DIFÍCILS”
I
” L’APROFITAMENT DEL TEMPS DE PRÀCTICA A LES SESSIONS”
El proper dissabte dia 20 de juny, es portaran a terme dues xerrades de formació, totalment gratuïtes, adreçades a monitors i monitores tant esportius com del món del lleure.
A qui va dirigit:
Monitors d’activitats físiques i esportives i monitors de lleure infantil i juvenil de la comarca de l’Anoia, que participen en casals d’estiu, activitats extraescolars, menjadors, acollides o altres activitats infantils.
Objectius:
Proporcionar recursos i eines pràctiques per tal que els monitors puguin gestionar les situacions difícils i/o conflictives.
Marcar algunes pautes i estratègies, en l’estructura d’una sessió, que afavoreixin al màxim l’aprofitament del temps de pràctica.
Ponents:
Marta Eroles, psicòloga-Coach del rendiment esportiu. Llicenciada en Psicologia per la Universitat Rovira i Virgili i acreditada com experta en Coaching pel Col.legi de Psicòlegs.
Javi González, tècnic esportiu. Llicenciat en Ciències de l’activitat física i l’esport per la Universitat de Lleida. Tècnic en nutrició i dietètica.
Dia i hora:
Dissabte 20 de juny, de 10 a 12h
Lloc:
Nou auditori, Mont-Àgora. Passeig Catalunya, s/n (Santa Margarida de Montbui)
Inscripcions:
Organitza: Col·labora:
Amb el suport de:
Jocnet 