ENGEGUEM LES XERRADES DE NUTRICIÓ I ESPORT

El passat dijous vam engegar, un any més, el taller de nutrició i esporta a l’IES Montbui. Per quart any consecutiu, parlarem amb els diferents grups de 2on d’ESO de temes tan importants com la correcta alimentació, com afecta aquesta a la practica esportiva i de temes com el dopatge. Tot i que des d’algunesContinua llegint “ENGEGUEM LES XERRADES DE NUTRICIÓ I ESPORT”

CURS DE FORMACIÓ, “LA IMPORTÀNCIA DE LA MÚSICA A LES ACTIVITATS DIRIGIDES”

“LA IMPORTÀNCIA DE LA MÚSICA A LES ACTIVITATS DIRIGIDES” El passat diumenge dia 13 de desembre va tenir lloc el curs de formació interna envers “la importància de la música a les classes dirigides”. Els curs es va portar a terme entre el nou auditòri montbuienc, Mont-Àgora i el centre de salut i esport, Mont-aQua.Continua llegint “CURS DE FORMACIÓ, “LA IMPORTÀNCIA DE LA MÚSICA A LES ACTIVITATS DIRIGIDES””

XERRADES FORMATIVES AL MONT-ÀGORA

El passat dissabte dia 20, vam tenir el plaer de compartir amb un gran nombre de monitors esportius i de lleure dues xerrades formatives. La primera, envers la comunicació, el lideratge i com motivar per gestionar situacions difícils i a la segona xerrada es va parlar de les estratègies per aprofitar el temps de pràcticaContinua llegint “XERRADES FORMATIVES AL MONT-ÀGORA”

ESCOLA D’ESTIU ESCAI

PRESENTACIÓ S’acosten les vacances més llargues i cal pensar en les activitats estiuenques per passar-ho d’allò més bé i gaudir de l’estiu fent esport, fent amics i aprenent molt. El Club atlètic Igualada i Jocnet, esportivitza la teva vida, us presentem la 8ª edició de l’ESCAI. Com sempre, conservem la mateixa filosofia i essència deContinua llegint “ESCOLA D’ESTIU ESCAI”

PRIMAVERA ESPORTIVA 2016

PRESENTACIÓ Estem escalfant motors per les activitats d’estiu. L’escafament el farem amb 4 dies d’activitat esportiva a les vacances de setmana Santa. Dies d’activitat: 21, 22, 23 i 24 de març Edats: a partir de P4. Horari: de 9 a 13h Lloc: complex esporti les Comes   INSCRIPCIONS Les podeu fer a les oficines delContinua llegint “PRIMAVERA ESPORTIVA 2016”

ESCOLA DE NADAL

Amb el ball dels diferents grups hem acomiadat la segona edició de l’escola de Nadal. Tres dies d’activitat física i esportiva intensa, han permès als participants passar-ho bé, aprendre així com també fer amics. Jocs de rol al medi natural, jocs tradicionals, tir amb arc, activitats atlètiques, activitats d’expressió o un taller de la bonaContinua llegint “ESCOLA DE NADAL”

ESCOLA DE NADAL JOCNET

PRESENTACIÓ Volem acabar l’any amb tres dies d’activitats carregades de jocs, d’esport, aventura i convivència a la nit. L’activitat es durà a terme els dies 29, 30 i 31 de desembre a l’estadi atlètic municipal  (c/ de l’estadi s/n. Igualada, 08700) en el següent horari: 29 desembre; de 9 a 13h 30 desembre; de 9Continua llegint “ESCOLA DE NADAL JOCNET”

PASSEJADA A GELIDA

El passat dijous, 20 de novembre, es va iniciar la primera passejada inclosa dins el cicle de passejades per a la gent gran del curs 2014-2015 organitzades per la Diputació de Barcelona. Un grup de 4 municipis (Gelida, Vilanova i la Geltrú, Igualada i Puig-Reig) intercanviaran les seves visites durant aquest curs. La primera sortidaContinua llegint “PASSEJADA A GELIDA”

CURS D’ABDOMINALS HIPOPRESSIUS

El passat diumenge dia 9 de novembre vam tenir el plaer d’organitzar un curs d’abdominals hipopressius al complex esportiu de les Comes, Igualada. Aquest primer curs, es tractava d’una formació interna pels professionals que treballen als programes de dona i esport i gent gran al patronat municipal d’esports d’Igualada. L’objectiu del curs és el donarContinua llegint “CURS D’ABDOMINALS HIPOPRESSIUS”

ÈXIT DE PARTICIPACIÓ AL CAMPIONAT DE CATALUNYA PER EQUIPS DE MARXA ATLÈTICA

El passat diumenge dia 2 de novembre, Igualada es va convertir, per segon any consecutiu en la capital de la marxa catalana. En aquesta ocasió per celebrar el Campionat de Catalunya de pista i de clubs en categories de promoció. Alhora, es va disputar el II 5Km Open ciutat d’Igualada per a les categories juvenil,Continua llegint “ÈXIT DE PARTICIPACIÓ AL CAMPIONAT DE CATALUNYA PER EQUIPS DE MARXA ATLÈTICA”