Arxiu de la categoria: Dietes personalitzades

TALLERS DE NUTRICIÓ I DOPATGE A L’IES MONTBUI

El passat dimecres vam impartir uns tallers on forma de xerrada enver la nutrició esportiva i també el dopatge. Aquestes van tenir lloc a l’IES Montbui amb els diferents grups de 2on d’ESO. Es van tractar temes tan importants com … Continua llegint

Publicat dins de Dietes personalitzades, formació, Salut, Serveis a les administracions, Serveis a les escoles, tallers, xerrades | Deixa un comentari

ENGEGUEM LES XERRADES DE NUTRICIÓ I ESPORT

El passat dijous vam engegar, un any més, el taller de nutrició i esporta a l’IES Montbui. Per quart any consecutiu, parlarem amb els diferents grups de 2on d’ESO de temes tan importants com la correcta alimentació, com afecta aquesta … Continua llegint

Publicat dins de Dietes personalitzades, Escoles, Jocnet, Salut, Serveis a les administracions, Serveis a les escoles, Serveis als clubs i entitats | Deixa un comentari

PREVENCIÓ SECUNDÀRIA DE LA FRACTURA DE MALUC I D’ALTRES FRACTURES PER FRAGILITAT ÒSSIA

Us fem arribar el manual per a la prevenció secundària de la fractura de maluc i d’altres fractures. Aquest manual forma part del programa europeu d’intercanvi i aprenentatge URBACT II que promou la planificació d’iniciatives locals per afavorir el desenvolupament … Continua llegint

Publicat dins de Dietes personalitzades, Entrenaments personals, Salut, Serveis a la gent gran, Serveis a les administracions | Deixa un comentari

Quant menges i quant consumeixes

Les persones de la mateixa manera que els cotxes, necessitem ” combustible ” per realitzar les nostres funcions . Sabem els litres de benzina que caben al dipòsit del nostre vehicle , però quant ” combustible” necessitem nosaltres per funcionar ?

Publicat dins de Dietes personalitzades, JOC NET, Salut, Serveis a les escoles | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Podem ” cremar” el greix localitzat d’alguna zona del cos?

Moltes persones, tot i tenir un pes corporal correcte, viuen amb l’obsessió d’eliminar el greix localitzat en algunes parts del cos com la zona abdominal o els glutis. Al mercat trobem un gran ventall d’aparells per fer exercici físic que es … Continua llegint

Publicat dins de Dietes personalitzades, Entrenaments personals, Salut | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

Nutrició i esport

Us presentem el primer article de Joc Net. Esperem que us sigui d’utilitat: NUTRICIÓ I ESPORT Una bona alimentació és sempre necessària, però encara ho és més si practiquem exercici físic o algun esport. El nostre consum energètic al fer … Continua llegint

Publicat dins de Dietes personalitzades | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari